Mencelupkan tubuh ke dalam air bukan hanya tentang kenyamanan fisik, namun juga menenangkan pikiran dan hati secara mendalam. Ketika tubuh larut dalam diamnya air, emosi negatif mulai menghilang dan kecemasan perlahan memudar. Berendam juga memiliki manfaat biologis yang kuat, seperti meredaka